做完植发手术后大概在3天左右就可以正常上班，在一般情况下是不会有什么影响的，但是一定要注意的是避免种植部位受到撞击，以免使毛囊受到损伤，影响头发的生长，而且还不利于术后恢复，平时也不可以吃辛辣刺激性的食物，以防伤口受到刺激引发局部红肿。 　　种植头发后的睡姿一定要多注意，要以半卧姿为主可促进头皮血液循环，消除局部肿胀，一星期之内不能有剧烈的运动，否则会使伤口恢复受到一定的影响，洗头时要用专业的洗发膏清洗，可预防头发脱落，应避免用力揉搓移植部位，用毛巾吸干即可。 　　术后的饮食要以清淡为主，海鲜类食物也是不可以吃的，容易有过敏的情况发生，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃维生素以及矿物质较高的食物，能够促进伤口愈合，对术后恢复有很大的帮助，同时还要保持有良好的情绪，避免内分泌受到影响。

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