发量少的话可以植发，如果是天生的头发比较稀少的话，可以将后面的健康毛囊移植到头发稀疏的地方，如果是因为脱发所引起的，那么需要对脱发进行一些调节，等待脱发情况稳定一些，然后根据脱发造成的毛囊减少，进行健康毛囊发区的植入，到头发稀疏的地方，到了晚期的时候，还要注意自己的头发，如果不及时调节就可能导致原来的脱发。 在进行植发之后，也要养成一个良好的饮食习惯，以及做好头部的护理工作。首先要避免一些辛辣或者是刺激性的食物，不要抽烟喝酒，以免刺激头皮，导致油脂分泌过多，从而加速头发的脱落，也要养成一个良好的生活习惯，避免熬夜，同时在穿衣服或脱衣服的时候不要碰到头发，死后再只发了半个月后不能进行剧烈运动，以免影响头发的生长。通常在植发之后，头皮是处于脆弱的阶段，要避免用手去抓挠头皮，也不要过早的清洗头发。

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