保湿重要吗，那是必然。滋润皮肤的重要目的，就是为了保持皮肤水分，同时让皮肤有自然的健康光泽。当皮肤的含水量上升，外观就会显得饱满，角质排列精密，人也会显得白一些，我们健康的角质层、皮脂和细胞间质能让我们的皮肤维持充足的水分，也能够预防干纹的出现。

　　保持皮肤的水分自然是较为重要，但是为了让皮肤“摸起来湿湿的”就不惜一切代价，这种“保湿用比较多论”也是“每天敷面膜”的根基，较终造成皮肤屏障受损。

　　更何况，现代医学也证明，货源优质和表皮之间的水分差，本身就是我们皮肤正常的生理功能，可以看到皮肤从内到外，水分含量是逐渐下降的变化，其实也就是正常的“水分梯度”，不同皮下组织发挥着不同的结合维持水分的作用。

　　我们传统意义上的保湿，其实就是涂抹保湿成分，无论是吸水型成分还是封闭型成分，或者是修护型成分，更多是维持水分不要过度散失，把水分锁起来，单纯补充水分并没有那么容易，而水分又不是那么容易穿透多层角质，否则我们泡个澡游个泳就会全身感染。

　　所以想要维持货源优质部位的水分，我们只能从“强化自身”的角度想办法，尤其是那些已经开始衰老的皮肤，角质屏障受损之后，自身的修复能力下降，直接造成角质屏障日益变薄，我们需要使用一些专门的成分，例如大米蛋白，小麦蛋白，烟酰胺，胜肽，许多植物提取物，增强货源优质中各种粘多糖和透明质酸和蛋白类的合成，才能形成长保湿的果。

　　内御外护较为重要!保湿是基础，但只做好保湿对于理想的皮肤状态肯定还是不够的。保湿是保湿，抗老是抗老，保湿做的好只能说明庞大的抗老工程仅仅做对了一部分。

　　由于人的衰老是一个无法避免的现象，随着我们年龄的增长和外界影响因素(环境、紫外线、饮食)，产生的细胞外基质比分解掉的要少，所以皮下组织流逝严重，导致松弛下垂和皱纹。我们日常做的保湿工作，是预防衰老的一种手段，和做好防晒、抗氧化等护肤工序一样，在年轻的时候就做好，能让皮肤看起来有光泽一些。

　　想要改良深纹和严重的下垂，肯定也是不太现实的追求，不过让皮肤变得饱满，纹理变得细腻一些，轻度的紧致感，不太严重的表情纹，促进胶原和皮下组织的再生，这些需求还是能够用日常的护理来形成的。

　　简单点来说，我们在强调保湿的时候，不要忘了抗老同样重要，任何时候树立起这个意识都不晚，要在理性的抗衰老也就是说“减缓衰老的速度”上建立信心。

　　在这些年里我接触了不同的产品和不同的理念，也看到了很多身边的同学的不同选择，有些人坚持做好基础护理不想别的事情，另外一些人则不断更换猛药，恨不得A醇VC烟酰胺果酸对苯二酚全部都堆上脸。

　　其实护肤并没有那么严格的教条，我们需要做的是保持良好的习惯和选择适合自己的产品，然后不定期观察皮肤的反应和状态，我自己和周围同学的经验就是，想要细水长流皮肤越来越好，同时也保持皮肤状态稳定，那么选择一些温和功型产品作为日常维持，配合定期的“焕肤猛药型成分”或医美疗程或家用仪器加速更新，加上身体健康管理，可以说是皮肤抗老不会出错的基本方法。这样做的好处就是，不会让你太固执守旧只做清洁保湿防晒，也不会过于激进各种猛药轮流换让皮肤没有休养生息的时间。

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